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「美」というものは、内面から反映される ということ。 それは、生活習慣であり、食事であり、 つまり健康じゃないから、乱れているから 体が悲鳴を上げているんだなと・・・ そこでファンデーションを塗ったり、髪で 隠したりしても火に油を注ぐようなものであり、 まさに絵に書いたような悪循環でした。 特に、喫煙というのは、喫煙によって破壊された 物を修復するのにビタミンＣが使われるので、 美容的には最悪です。 ますます悪化をたどるハメになってしまっていました。 ps:今週は夜勤なので極寒です（泣） |
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